Bikers Sering Salah Ternyata Daging Kambing Gak Bikin Darah Tinggi Tapi Malah Menyehatkan, Intip Faktanya

By Ahmad Ridho, Kamis, 3 September 2020 | 12:05 WIB

Bikers sering salah kaprah soal daging kambing yang bikin darah tinggi malah menyehatkan, intip faktanya langsung.

Baca Juga: Bikers Pecinta Kuliner Tahu Gak Sejarah Telur Asin di Indonesia? Begini Ceritanya...

Bagi pencinta sate kambing, Johanes menyarankan agar tidak memanggangnya hingga gosong.

Saat proses pemanggangan, protein pada daging kambing yang terkena panas tinggi bisa berubah menjadi zat karsinogen.

Dengan begitu, hal ini juga mengonfirmasi bahwa arang sebagai penyebab kanker juga mitos.

“Kalau makan di-grill itu cukup seminggu sekali. Jangan tiap hari (bisa) bikin kanker,” ujar Johanes.

Baca Juga: Bikers Jangan Keseringan Makan, Segini Batas Maksimal Konsumsi Mie Instan dalam Sebulan

Sementara, jika Anda tak suka daging yang dipanggang, masak dengan kuah juga dapat menjadi pilihan.

Dalam proses ini, lebih baik hindari penggunaan santan yang berlebihan. Penambahan sayur juga dapat menambahkan kandungan vitamin pada hidangan kambing.

 

https://intisari.grid.id/read/032318347/hanya-mitos-bisa-bikin-darah-tinggi-daging-kambing-ternyata-menyehatkan-asalkan-dimasak-dengan-cara-seperti-ini?page=3