Awas Bro, Dilarang Pakai Face Shield Saat Bersepeda, Ini Penjelasannya

“Penggunaan masker menjadi hal yang disarankan untuk dipakai saat berolahraga.

"Kami juga mengimbau agar melakukan kegiatan bersepeda dengan intensitas rendah dan sedang,” kata Kadispora DKI Jakarta Achmad Firdaus pada Kamis (25/6/2020).

Meski demikian, pesepeda sebetulnya dapat berolahraga tanpa memakai masker.

Asalkan tingkat intensitas mereka saat berolahraga berada di level tinggi.

Baca Juga: Aneh Bin Ajaib, Honda Vario Berantakan Tabrakan Lawan Sepeda, Pemotor Dibawa ke Rumah Sakit, Pengendara Sepeda Malah Selamat

Ada beberapa indikator untuk membedakan level intensitas saat bersepeda.

Untuk intensitas rendah indikatornya pada saat olahraga, seseorang masih dapat bernyanyi dan berbicara dengan jelas.

Sedangkan indikator intensitas sedang, orang masih dapat berbicara dengan jelas tapi sulit bernyanyi saat berolahraga.

Terakhir, intensitas tinggi bagi seseorang ketika berolahraga tidak bisa berbicara maupun sulit bernyanyi.

Baca Juga: Mentang-mentang Lagi Tren Maling Motor Pindah Profesi Jadi Maling Sepeda, Lihat Sepeda di Depan Rumah Langsung Diangkat