Gridmotor – Mengeluh sakit pinggang banyak dialami bikers apalagi setelah mengalami jatuh dari motor.
Banyak cara untuk mengurangi rasa sakit pinggang bikers dengan mengendarai motor dengan lebih hati-hati.
Sebelum mengendarai motor biasanya bikers menyiapkan kemben atau protektor unggung yang menggunakan besi.
Agar menahan tulang belakang tidak bergeser saat ajrut-ajrutan saat melalui jalan yang kriting.
Baca Juga: Berjuang Melawan Penyakit Batu Ginjal, Biaya Pengobatan Jeremy Teti Seharga 3 Yamaha NMAX
Biasanya rasa linu pada panggul atau sciatica merupakan nyeri di bagian punggung belakang, antara tulang rusuk dan kaki, merupakan salah satu keluhan yang banyak ditemui di masyarakat.
Rasa nyeri ini juga menjadi penyebab tersering orang tidak bisa melakukan aktivitas rutinnya atau harus izin tidak bekerja.
Menurut data di Amerika, 80 persen orang dewasa setidaknya pernah mengalami satu kali nyeri punggung bawah dalam hidupnya.
Walau sebagian besar mengalami kekambuhan yang relatif jarang, tapi tak sedikit yang menderita nyeri kronik hingga sulit bergerak.
Gejala utama sciatica antara lain sakit di bagian punggung bawah, nyeri kaki dan memburuk ketika duduk, nyeri panggul, kesemutan di kaki, rasa kebas dan lemah saat berjalan, serta nyeri yang konstan di satu sisi tubuh.
Menurut Dr.Yasuyuki Nonaka, pendiri Lumbago International Clinic Jepang, penyebab utama linu panggul adalah peradangan yang menimpa tulang belakang dan dapat mempengaruhi saraf yang berada di sepanjang punggung.
Pemicu lain adalah cedera, misalnya karena jatuh, atau tumor saraf tulang belakang atau yang bersifat skiatika (tonjolan).
Kehamilan juga terkadang bisa menyebabkan linu panggul.
Baca Juga: Sakit Tak Berdarah, Ratusan Anak Sunmori Pulang Jalan Kaki, Pak Polisi Dateng Langsung Panen Nih
Untuk mendiagnosa linu panggul, dokter perlu melakukan pemeriksaan fisik yang mencakup pengujian kekuatan otot dan refleks.
Jika perlu, dokter mungkin memerlukan tes pencitraan seperti rontgen, MRI, atau CT Scan untuk mendapatkan tampilan internal tulang belakang dan membantu menentukan penyebab linu panggul (sciatica).
Pengobatan Pengobatan linu panggul pada umumnya adalah obat pereda nyeri.
Namun, pengobatan ini tidak bisa menghilangkan sumber nyerinya.
Pada kasus yang ringan, melakukan latihan peregangan cukup membantu meredakan nyeri.
Misalnya saja melakukan gerakan yoga atau stretching tertentu.
“Disarankan kepada pasien untuk melanjutkan aktivitas mereka sebisa mungkin karena berbaring di tempat tidur atau menghindari aktivitas dapat memperburuk kondisi mereka,” kata Nonaka.
Salah satu pengobatan terkini untuk sciatica adalah prosedur DST (discseel) untuk menutup dan menyembuhkan dinding diskus tulang belakang yang sobek.
Pengobatan ini dikembangkan oleh Dr.Kevin Pauza.
Menggunakan Fibrin biologis yang disuntikkan melalui jarum 0,8mm untuk memperbaiki diskus rusak, memungkinkan tubuh seseorang untuk mengganti sel yang rusak dengan sel-sel baru.
Pengobatan yang dikembangkan Nonaka dan timnya terutama ditujukan untuk keluhan nyeri pinggang dan linu panggul yang disebabkan oleh diskus merosot (karena herniasi, menggembung, atau bocor), serta pasien yang menderita nyeri berat tapi tidak memenuhi kriteria untuk operasi.
Nonaka mengatakan, pengobatan DST yang tersedia di kliniknya di Osaka Jepang, merupakan satu-satunya yang berada di luar Amerika Serikat.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Pengobatan Terkini Nyeri Punggung Bawah",