Bermotor dalam kondisi jarak jauh dan ramai memiliki situasi yang berbeda, terlebih jika dalam kondisi puasa.
Karena itu, disarankan bikers untuk cermat dal mengolah waktu perjalanan seperti membuat manajemen diri agar badan segar dan berkendara juga tetap fokus.
Arus lalu lintas yang padat merayap memaksa bikers untuk tetap fokus dan konsentrasi penuh.
Head of Safety Riding Promotion Wahana Agus Sani mengatakan, durasi ideal untuk mengendarai motor adalah dua sampai 2,5 jam.
Setelah itu, disarankan untuk menepi beristirahat minimal 15 menit.
“Perjalanan lebih baik dilakukan dua sampai 2,5 jam perjalanan. bila sudah silahkan ambil istirahat minimal 15 menit, atau sampai tubuh dirasa sudah kembali fit,” kata Agus.
Tidak hanya itu, Agus menyarankan sebelum kembali berkendara, agar melakukan peregangan kecil.
Hal itu berfungsi untuk melancarkan peredaran darah dalam tubuh, di mana akan berimbas pada fokus pengendara.
Baca Juga: Kuota Mudik Gratis Penuh, Pemerintah Tetap Tekan Bikers Jangan Mudik Naik Motor
“Pengendara bisa melakukan pemanasan atau peregangan, ini berfungsi untuk melancarkan peredaran darah dan agar berkendara lebih fokus,” ujar Agus.