Siap-siap Menuju Hidup New Normal, Bikers Wajib Paham Nih Protokol Kesehatannya

By Indra Fikri, Selasa, 26 Mei 2020 | 21:05 WIB

Ilustrasi pemotor memakai masker dan sarung tangan. Masyarakat yang Enggak Pakai Masker Bisa Didenda Rp 250 Ribu

Baca Juga: Virus Corona Dijamin Ketawa, Mudik Lebaran 2020 Dilarang, Ratusan Orang Terciduk Padati Pelabuhan Ini bro

4. Tingkatkan daya tahan tubuh dengan konsumsi gizi seimbang, aktifitas fisik minimal 30 menit perhari, istirahat cukup (tidur minimal 7 jam), berjemur di pagi hari.

5. Kebih berhati-hati apabila memiliki penyakit degeneratif seperti diabetes, hipertensi, gangguan paru dan gangguan ginjal atau kondisi immunocompromised/penyakit autoimun dan kehamilan.

6. Upayakan penyakit degeneratif selalu dalam kondisi terkontrol.

 


Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Panduan New Normal bagi Pekerja: Pakai Helm Pribadi hingga Transaksi Non-tunai"